×

Sữa bơ
Sữa bơ

Kem
Kem



ADD
Compare
X
Sữa bơ
X
Kem

Sữa bơ Vs Kem Sự kiện

Cream
Kem
Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
62,00 kcal191,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,21 g2,96 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
12,00 g2,80 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
1,50 g3,67 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
3,50 g19,10 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
2 %Không có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,90 g10,18 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,63 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,20 g0,79 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,83 g4,53 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg2,50 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
165,00 IU656,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,19 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,09 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,04 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam2,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam0,14 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,80 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
52,00 IU44,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam1,10 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg0,12 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam1,70 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
115,00 mg91,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,03 mg0,05 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
10,00 mg9,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
85,00 mg92,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
135,00 mg136,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
105,00 mg72,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,38 mg0,32 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
87,91 g74,51 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Chua
kem, Ngọt, Dày
4.1.3 mùi thơm
Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Ấn Độ
không xác định
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
2- 3 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tuần