Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa tuần lộc Vs Lassi


Lassi Vs Sữa tuần lộc


Calo

Năng lượng trong 1 ly
210,00 kcal  
33
110,00 kcal  
10

Năng lượng
198,10 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal  
16
30,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 oz
66,00 kcal  
31
30,00 kcal  
12

Năng lượng trong 1 lát
70,00 kcal  
18
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
10,80 g  
99+
3,05 g  
99+

carbs
2,90 g  
99+
10,58 g  
34

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,90 g  
28
14,00 g  
99+

Chất béo
16,10 g  
99+
3,29 g  
18

Hàm lượng chất béo
21 %  
18
3 %  
3

Chất béo bão hòa
11,20 g  
99+
1,00 g  
9

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
1,00 g  
21

Chất béo
3,50 g  
99+
2,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
18,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamin
  
  

vitamin A
55,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
6,08 microgam  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,23 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
2,21 mg  
15

Vitamin D
34,00 IU  
15
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
1,62 microgam  
20

khoáng sản
  
  

canxi
320,00 mg  
32
101,39 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

magnesium
21,00 mg  
26
9,64 mg  
99+

Photpho
198,00 mg  
34
85,70 mg  
99+

kali
160,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

sodium
0,05 mg  
99+
38,84 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
99+

khác
  
  

Nước
64,50 g  
91,20 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.  
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
phương bắc  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,00 ° F  
22
45,00 ° F  
16

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm từ sữa

Sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa