1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.11 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.17 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.20 kích thước phục vụ
1.21 protein
1.22 carbs
1.22.3 Chất xơ
1.23.1 Đường
1.25 Chất béo
1.25.3 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.25.6 Chất béo bão hòa
1.25.10 Chất béo trans
2.2.1 polyunsaturated Fat
3.2.1 Chất béo
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.3 Vitamin
4.3.1 vitamin A
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.10 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.13 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,03 mg
-0.026
1.5
4.3.16 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam4,00 microgam
0
87
4.3.19 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,44 microgam
0
4.03
4.3.23 Vitamin C (acid ascorbic)
4.3.26 Vitamin D
4.4.2 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam0,70 microgam
0
7.5
4.4.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4.5.3 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,00 microgam
0
30.3
4.6 khoáng sản
4.6.1 canxi
4.6.4 Bàn là
4.6.7 magnesium
4.6.9 Photpho
4.7.3 kali
7.1.1 sodium
1,25 mg347,00 mg
0
7022.4
7.5.3 kẽm
10.6 khác
10.6.1 Nước
10.6.3 caffeine
11 Lợi ích
11.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
11.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
11.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
11.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tuyệt vời Xả tóc
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
11.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
11.4 dị ứng
11.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
12 Những gì là
12.1 Những gì là
NA
Character length exceed error
12.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.2 vị
12.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, Mùi chua
12.1.4 Ăn chay
12.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
gà tây
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
13.2 Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
13.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
13.4.2 Giờ nấu ăn
13.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
13.5.2 Thời gian sống