Năng lượng trong 1 ly
160,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
0,15 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
50,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g3,05 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g10,58 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
8,00 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,90 g1,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,80 g1,00 g
0
48
👆🏻
Chất béo
4,40 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,90 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
17,08 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam6,08 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam0,23 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
50,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam1,62 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
75,64 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
magnesium
17,08 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Photpho
236,68 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
kali
339,20 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
sodium
139,10 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,85 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
213,91 g91,20 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Lợi ích chung khác
-
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
-
Châu Âu, Hy lạp, Ý
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tách béo, Dầu thực vật
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
-
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
3- 5 ngày