Năng lượng trong 1 ly
160,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
0,15 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
50,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g4,70 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
8,00 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %1 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,90 g2,10 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,80 g0,10 g
0
48
👆🏻
Chất béo
4,40 g0,90 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,90 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
17,08 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam10,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam0,37 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
50,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
75,64 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
magnesium
17,08 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
236,68 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
339,20 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
sodium
139,10 mg7.022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,85 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
213,91 g89,80 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
-
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
-
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
-
Iran
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tách béo, Dầu thực vật
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
tách
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
-
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
1 tháng