Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa đặc Vs Yakult


Yakult Vs Sữa đặc


Calo

Năng lượng trong 1 ly
982,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Năng lượng
321,00 kcal  
38
50,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
61,00 kcal  
35
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
122,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal  
40
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
0,80 g  
99+

carbs
54,00 g  
5
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
54,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất béo
9,00 g  
99+
0,10 g  
1

Hàm lượng chất béo
8 %  
8
-  

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
0,00 g  

Chất béo trans
0,20 g  
3
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
2,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
34,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,40 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 microgam  
15
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamin D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
280,00 mg  
35
17,00 mg  
99+

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
19,20 mg  
28
2,00 mg  
99+

Photpho
93,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

kali
371,00 mg  
16
32,00 mg  
99+

sodium
127,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

kẽm
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,00 g  
85,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Cải thiện dinh dưỡng, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi  
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Bệnh tiêu chảy  

Những gì là

Những gì là
Sữa đặc là sữa bò mà từ đó nước đã được loại bỏ.  
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Làm mới, Ngọt, thơm  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Người Mỹ, Pháp  
Nhật Bản  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Nước sôi, Bột sữa khô, Macgarin, Đường trắng  
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố  
2 bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
6-7 ngày lên men  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
37,40 ° F  
21

Thời gian sống
1- 2 tuần  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa