Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa đặc Vs Kem chua Sự kiện


Kem chua Vs Sữa đặc Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
321,00 kcal   
38
193,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
455,00 kcal   
15

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
24,00 kcal   
8

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
57,00 kcal   
6

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

carbs
54,00 g   
5
2,90 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
54,00 g   
99+
2,90 g   
27

Chất béo
9,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
14 %   
8

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
12,00 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,30 g   
99+
0,80 g   
32

Chất béo
2,40 g   
99+
5,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
34,00 mg   
35
52,00 mg   
28

Vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
11,00 microgam   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,40 mg   
9
0,90 mg   
17

Vitamin D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,40 mg   
18

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,70 microgam   
22

khoáng sản
  
  

canxi
280,00 mg   
35
141,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

magnesium
19,20 mg   
25
11,00 mg   
38

Photpho
Không có sẵn   
85,00 mg   
99+

kali
371,00 mg   
13
211,00 mg   
24

sodium
127,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
0,00 g   
71,00 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Không có sẵn   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Cải thiện dinh dưỡng, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
NA   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ   
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   

dị ứng
  
  

Sữa đặc và Kem chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Sữa đặc là sữa bò mà từ đó nước đã được loại bỏ.   
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Sữa đặc và Kem chua vị
Không có sẵn   
Chua   

Sữa đặc và Kem chua mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Người Mỹ, Pháp   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Nước sôi, Bột sữa khô, Macgarin, Đường trắng   
Kem Plain, Sữa tách béo   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố   
bát, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
20- 25 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
Không có sẵn   
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
1- 2 tuần   
1- 2 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa