Năng lượng trong 1 muỗng canh
kích thước phục vụ
100
100
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
phục vụ Kích thước
100
100
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
-
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Các triệu chứng dị ứng
-
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Những gì là
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Gốc
Châu phi
Châu Âu, Hy lạp, Ý
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Chanh, Sữa, Giấm
Kem Plain, Sữa tách béo
Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Cây khuấy
Thời gian chuẩn bị
5 phút
20- 25 phút
Lưu trữ và Thời gian sống
Thời gian sống
-
1- 2 tuần