Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bốc hơi Vs Phô mai ri-cô-ta


Phô mai ri-cô-ta Vs Sữa bốc hơi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
338,00 kcal  
99+
339,00 kcal  
99+

Năng lượng
134,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
39,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 oz
42,00 kcal  
19
39,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal  
40
174,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
11,26 g  
38

carbs
12,00 g  
31
3,04 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
0,27 g  
3

Chất béo
3,50 g  
20
12,98 g  
99+

Hàm lượng chất béo
12 %  
11
13 %  
12

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
8,30 g  
99+

Chất béo trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,39 g  
99+

Chất béo
0,25 g  
99+
3,63 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
1,10 microgam  
24

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Bàn là
5,25 mg  
3
0,38 mg  
33

magnesium
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Photpho
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

kali
0,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

sodium
1,25 mg  
99+
84,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
1,16 mg  
32

khác
  
  

Nước
0,25 g  
71,70 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Tăng cường Bones  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Yêu cầu Refriegeration, Dễ dàng Để Store, Phần kết luận cao hơn. Của Vitamin Và Chất dinh dưỡng  
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa bốc hơi là một sản phẩm sữa đóng hộp với khoảng 60% nước lấy từ sữa tươi. sản phẩm sữa này có tuổi thọ dài hơn.  
  • Ricotta là một loại phô mai váng sữa của Ý được làm từ váng sữa cừu hoặc bò, dê hoặc trâu nước Ý còn sót lại sau quá trình sản xuất phô mai.
  • Giống như các loại phô mai váng sữa khác, loại phô mai này được làm bằng cách đông tụ các protein còn lại sau khi đã sử dụng casein để làm phô mai, đặc biệt là albumin và globulin.
  

Màu
caramen trắng  
trắng  

vị
Caramel giống, Ngọt  
-  

mùi thơm
Ngọt  
-  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Hoa Kỳ  
Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tiệt trùng  
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái nồi  
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
20  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Về Một Năm  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa