Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bơ Vs Viili Sự kiện


Viili Vs Sữa bơ Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
62,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,21 g   
99+
3,49 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
4,20 g   
99+

Chất xơ
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
22,00 g   
99+

Chất béo
3,50 g   
20
4,13 g   
25

% Hàm lượng chất béo
2 %   
2
3 %   
3

Chất béo bão hòa
1,90 g   
14
2,71 g   
26

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,20 g   
99+
0,06 g   
99+

Chất béo
0,83 g   
99+
0,96 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
16,10 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
165,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
12,30 microgam   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam   
32
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
52,00 IU   
5
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam   
4
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,10 mg   
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
115,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Bàn là
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Photpho
85,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

kali
135,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

sodium
105,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

kẽm
0,38 mg   
99+
0,43 mg   
99+

khác
  
  

Nước
87,91 g   
87,42 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa   
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat   
NA   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
chống oxy hóa Effect   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics   
Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Sữa bơ và Viili Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.   
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
  

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Sữa bơ và Viili vị
Chua   
Sữa chua Cũng giống như   

Sữa bơ và Viili mùi thơm
Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ấn Độ   
Phần Lan, Thụy Điển   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua   
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Lactococcus Lactis   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Những điều bạn cần
Cây khuấy   
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
20   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
64,00 ° F   
12

Thời gian sống
7- 10 ngày   
15 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa