Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Skyr Vs Sữa chua chát


Sữa chua chát Vs Skyr


Calo

Năng lượng trong 1 ly
110,00 kcal  
10
122,00 kcal  
14

Năng lượng
65,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
13,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 oz
59,00 kcal  
26
27,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
31,00 kcal  
3

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,00 g  
40
3,00 g  
99+

carbs
4,00 g  
99+
4,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,00 g  
36
4,70 g  
99+

Chất béo
0,20 g  
2
4,80 g  
32

Hàm lượng chất béo
0 %  
2 %  
2

Chất béo bão hòa
0,10 g  
1
3,10 g  
33

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
19,00 microgam  
19
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,53 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,40 microgam  
28

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,80 mg  
17
0,04 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Photpho
110,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

kali
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

sodium
65,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kẽm
0,53 mg  
99+
0,44 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,00 g  
88,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da  
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
-  
Tuyệt vời Xả tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
  • Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.
  
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Iceland  
Châu phi  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây  
Chanh, Sữa, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Thùng hàng  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ  
5 phút  

Giờ nấu ăn
40  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3-4 tuần  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa