Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Shrikhand Vs Basundi


Basundi Vs Shrikhand


Calo

Năng lượng trong 1 ly
239,00 kcal  
39
330,00 kcal  
99+

Năng lượng
279,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Năng lượng trong 1 muỗng canh
99,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
180,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
239,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
14,90 g  
35

carbs
46,00 g  
7
36,20 g  
9

Chất xơ
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Đường
42,70 g  
99+
30,50 g  
99+

Chất béo
7,00 g  
38
20,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
12 %  
11
15 %  
14

Chất béo bão hòa
4,00 g  
35
7,60 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
2,60 g  
8

Chất béo
5,30 g  
99+
5,60 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,02 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitamin
  
  

vitamin A
630,00 IU  
30
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
17,00 microgam  
21
5,40 microgam  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
3,00 mg  
7

Vitamin D
0,40 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
71,60 mg  
99+
473,00 mg  
26

Bàn là
0,50 mg  
28
0,95 mg  
14

magnesium
11,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Photpho
62,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
141,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

sodium
30,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

kẽm
0,59 mg  
99+
0,45 mg  
99+

khác
  
  

Nước
61,50 g  
60,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full  

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
giảm Gàu  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày  

Những gì là

Những gì là
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.  
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
Milky, Ngọt, Dày  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây  
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
-  
40  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa