×

Ryazhenka
Ryazhenka

Creme Fraiche
Creme Fraiche



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Creme Fraiche

Ryazhenka Vs Creme Fraiche Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
66,00 kcal393,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,20 g2,26 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
4,80 g1,46 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
Không có sẵn0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
4,80 g1,80 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
3,60 g31,00 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn28 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,40 g22,10 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,85 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn7,66 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
14,00 mg57,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn190,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,17 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,16 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,03 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn23,50 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,12 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,50 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn0,20 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,50 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Không có sẵn75,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
Không có sẵn0,08 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn0,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn64,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn101,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
50,00 mg26,70 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn0,24 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn64,20 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Carb Thực phẩm thấp
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Creme Fraiche
4.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
4.1.2 vị
Không có sẵn
Chua
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Nga
Pháp
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
5 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
480
2 ngày
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
3- 5 ngày