Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Romano Cheese Vs Ryazhenka Sự kiện


Ryazhenka Vs Romano Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
387,00 kcal   
19
66,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
31,80 g   
6
3,20 g   
99+

carbs
3,63 g   
99+
4,80 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
Không có sẵn   

Đường
0,73 g   
15
4,80 g   
99+

Chất béo
26,94 g   
99+
3,60 g   
21

Chất béo bão hòa
17,12 g   
99+
2,40 g   
21

polyunsaturated Fat
0,59 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
7,84 g   
30
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
104,00 mg   
8
14,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam   
30
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 microgam   
19
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
20,00 IU   
22
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,23 mg   
26
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
2,20 microgam   
14
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
1.064,00 mg   
4
Không có sẵn   

Bàn là
0,77 mg   
17
Không có sẵn   

magnesium
41,00 mg   
10
Không có sẵn   

Photpho
760,00 mg   
5
Không có sẵn   

kali
86,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
1.433,00 mg   
7
50,00 mg   
99+

kẽm
2,58 mg   
22
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
30,91 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   

dị ứng
  
  

Romano Cheese và Ryazhenka Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Màu vàng nhạt   
Không có sẵn   

Romano Cheese và Ryazhenka vị
ôn hòa, Nhọn, thơm   
Không có sẵn   

Romano Cheese và Ryazhenka mùi thơm
Mạnh   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
Ý   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất   
Sữa   

Lên men Agent
Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
Thùng hàng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
NA   

Giờ nấu ăn
90   
480   

lão hóa thời gian
5 tháng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 4 tháng   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa