quark Vs quark Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam
26
0,70 microgam
26
Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
1,00 mg
16
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg
40
0,01 mg
40
khoáng sản
canxi
130,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Photpho
100,00 mg
99+
100,00 mg
99+
kali
150,00 mg
99+
150,00 mg
99+
sodium
40,00 mg
99+
40,00 mg
99+
kẽm
0,60 mg
38
0,60 mg
38
khác
Nước
80,53 g
80,53 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
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