Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai xanh Vs Sữa


Sữa Vs Phô mai xanh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
148,00 kcal  
21

Năng lượng
353,00 kcal  
30
42,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
100,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 oz
100,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Năng lượng trong 1 lát
100,00 kcal  
29
42,00 kcal  
6

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
21,40 g  
25
3,37 g  
99+

carbs
2,34 g  
99+
4,99 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,50 g  
10
5,20 g  
99+

Chất béo
28,74 g  
99+
0,97 g  
8

Hàm lượng chất béo
29 %  
26
4 %  

Chất béo bão hòa
18,67 g  
99+
0,63 g  
6

Chất béo trans
0,20 g  
3
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
0,04 g  
99+

Chất béo
7,78 g  
33
0,28 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU  
25
47,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
18
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg  
9
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgam  
12
5,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam  
17
0,47 microgam  
35

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
21,00 IU  
25
1,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam  
14
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
528,00 mg  
22
125,00 mg  
99+

Bàn là
0,31 mg  
38
0,03 mg  
99+

magnesium
23,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

Photpho
387,00 mg  
24
95,00 mg  
99+

kali
256,00 mg  
22
150,00 mg  
99+

sodium
1.146,00 mg  
8
44,00 mg  
99+

kẽm
2,66 mg  
22
0,42 mg  
99+

khác
  
  

Nước
42,41 g  
89,92 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh  
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Hành vi Như Eye Gel Natural By Xử Puffy Và Sưng mắt, Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tăng cường Complexion, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Làm sáng màu da, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Softner da tự nhiên, Loại bỏ Circles tối, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn, Được sử dụng để tẩy trang  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Cv Như tự nhiên tóc Hồi Phục, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Ngăn chặn Từ Balding, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad  
Cho Một cách nhìn mới Để liệu da khi cọ xát với nó, Cho Một Bóng Để Đồ, Cho Một Bóng Để làm bằng bạc Khi ngâm Trong đó, Rửa sạch các vết bẩn mực và các bản vá lỗi khi cọ với nó  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, nổi mề đay, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì  

Những gì là

Những gì là
  • Phô mai xanh là một loại phô mai chung có bổ sung thêm nấm mốc Penicillium, do đó sản phẩm cuối cùng có đốm hoặc đường vân màu xanh khắp bề mặt.
  • Nó có mùi đặc trưng, có thể từ chính nó hoặc từ một số loại vi khuẩn được nuôi cấy đặc biệt.
  •   
Sữa là một chất lỏng màu trắng đục được làm giàu với chất béo và protein được sản xuất bởi động vật có vú để nuôi dưỡng của những người trẻ tuổi!  

Màu
-  
trắng  

vị
mặn, Nhọn, thơm  
Milky  

mùi thơm
Mùi chua, Mạnh  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Pháp  
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti  
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng  

Lên men Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
cái chảo, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
5 phút  

Giờ nấu ăn
20  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
3-4 tuần  
Lên đến 3 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa