Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Vs Gouda Cheese Sự kiện


Gouda Cheese Vs Phô mai Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
366,00 kcal   
26
356,00 kcal   
29

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
100,00 g   
3
24,94 g   
13

carbs
3,70 g   
99+
2,22 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,30 g   
24
2,22 g   
22

Chất béo
31,79 g   
99+
27,44 g   
99+

Chất béo bão hòa
18,00 g   
99+
17,61 g   
99+

Chất béo trans
1,10 g   
8
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,30 g   
17
0,66 g   
99+

Chất béo
8,00 g   
28
7,75 g   
32

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
114,00 mg   
6

Vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU   
18
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam   
28
21,00 microgam   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam   
12
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
1.045,00 mg   
5
400,00 mg   
28

Bàn là
0,63 mg   
22
0,52 mg   
25

magnesium
26,00 mg   
19
70,00 mg   
8

Photpho
641,00 mg   
7
444,00 mg   
20

kali
132,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

sodium
1.671,00 mg   
6
600,00 mg   
25

kẽm
2,49 mg   
24
1,14 mg   
30

khác
  
  

Nước
39,61 g   
41,46 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương   
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc   
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Phô mai và Gouda Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.   
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng   

Phô mai và Gouda Cheese vị
Không có sẵn   
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt   

Phô mai và Gouda Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Muối, Giấm   
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Những điều bạn cần
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng   
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
30   
120   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
12 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
0,00 ° F   
23

Thời gian sống
2- 3 tuần   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa