1 Calo
1.1 Năng lượng
351,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
463,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
60,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
100,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
98,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam4,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 microgam0,44 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,70 microgam
0
7.5
1.1.1 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1.2.1 Vitamin K (phylloquinone)
2,20 microgam0,00 microgam
0
30.3
1.4 khoáng sản
1.4.1 canxi
756,00 mg157,00 mg
0
1705
1.5.1 Bàn là
1.5.2 magnesium
1.8.1 Photpho
496,00 mg126,00 mg
0
1409
1.9.1 kali
138,00 mg108,00 mg
0
1794
1.9.3 sodium
876,00 mg347,00 mg
0
7022.4
1.9.5 kẽm
1.11 khác
1.11.1 Nước
1.11.3 caffeine
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Tốt cho thị lực, Bones khỏe mạnh
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
2.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
2.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tuyệt vời Xả tóc
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
Phô mai Provolone Pho mát là một pho mát Ý làm từ sữa bò.
Character length exceed error
3.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
3.1.2 vị
có bơ, ôn hòa, Nhọn, Vị cay, Ngọt, thơm
Chua
3.1.3 mùi thơm
3.1.4 Ăn chay
3.2 Gốc
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Thành phần
Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
4.4.2 Giờ nấu ăn
4.4.3 lão hóa thời gian
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
4.5.3 Thời gian sống