Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Gruyère Vs Zincica Dinh dưỡng


Zincica Vs Phô mai Gruyère Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 microgam   
10
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
1.011,00 mg   
6
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
36,00 mg   
12
12,00 mg   
35

Photpho
605,00 mg   
8
105,00 mg   
99+

kali
81,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
714,00 mg   
15
40,00 mg   
99+

kẽm
3,90 mg   
6
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
33,19 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa