Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Roquefort Cheese


Roquefort Cheese Vs Phô mai Fontina


Calo

Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
99+

Năng lượng
389,00 kcal  
18
369,00 kcal  
24

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal  
32
56,00 kcal  
30

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcal  
35
369,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
25,60 g  
9
21,54 g  
24

carbs
1,55 g  
99+
2,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,55 g  
21
0,50 g  
10

Chất béo
31,14 g  
99+
30,64 g  
99+

Hàm lượng chất béo
45 %  
33
32 %  
28

Chất béo bão hòa
19,20 g  
99+
19,26 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,65 g  
12
1,32 g  
16

Chất béo
8,69 g  
21
8,47 g  
24

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
153,00 mg  
5
90,00 mg  
17

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
1.047,00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,59 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,73 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,12 mg  
14

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam  
37
49,00 microgam  
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam  
8
0,64 microgam  
30

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
23,00 IU  
23
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg  
30
0,85 mg  
14

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam  
12
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg  
21
662,00 mg  
18

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,56 mg  
25

magnesium
14,00 mg  
35
30,00 mg  
17

Photpho
346,00 mg  
28
392,00 mg  
23

kali
64,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

sodium
800,00 mg  
13
1.809,00 mg  
3

kẽm
3,50 mg  
9
2,08 mg  
29

khác
  
  

Nước
37,92 g  
39,38 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền  

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  
Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  
Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.  

Màu
ngà voi  
Màu xanh da trời  

vị
kem, Trơn tru, Chua cay  
mặn, Nhọn, thơm  

mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua  
Mùi chua, Mạnh  

Ăn chay
Không  
Không  

Gốc
Ý  
Pháp  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  
ngưng nhũ tố, Muối biển, Sữa cừu  

Lên men Agent
-  
Pencillium roqueforti  

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
90  
90  

lão hóa thời gian
3 tháng  
3 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa