Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Mursik Sự kiện


Mursik Vs Phô mai Fontina Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
389,00 kcal   
18
0,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
513,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
109,00 kcal   
9
425,00 kcal   
13

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
25,60 g   
9
0,00 g   
99+

carbs
1,55 g   
99+
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Đường
1,55 g   
20
1,50 g   
19

Chất béo
31,14 g   
99+
3,50 g   
20

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
19,20 g   
99+
3,50 g   
31

Chất béo trans
0,00 g   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
1,65 g   
12
1,00 g   
20

Chất béo
8,69 g   
20
0,25 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam   
32
2,50 microgam   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam   
8
0,35 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
2,50 microgam   
2

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
4,25 microgam   
5

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg   
21
0,25 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
5,25 mg   
3

magnesium
14,00 mg   
32
3,25 mg   
99+

Photpho
346,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

kali
64,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

sodium
800,00 mg   
13
1,25 mg   
99+

kẽm
3,50 mg   
9
0,25 mg   
99+

khác
  
  

Nước
37,92 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
không xác định   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Phô mai Fontina và Mursik Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.   

Màu
ngà voi   
trắng   

Phô mai Fontina và Mursik vị
kem, Trơn tru, Chua cay   
Đắng, Nhọn   

Phô mai Fontina và Mursik mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
Kenya   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê   

Lên men Agent
Not Available   
Lactobacillus plantarum   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
Bầu khô   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
90   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
3 tháng   
2-4 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
Không có sẵn   

Thời gian sống
2- 3 tháng   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa