Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Lassi


Lassi Vs Phô mai Fontina


Calo

Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Năng lượng
389,00 kcal  
18
83,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal  
32
30,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcal  
35
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
25,60 g  
9
3,05 g  
99+

carbs
1,55 g  
99+
10,58 g  
34

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,55 g  
21
14,00 g  
99+

Chất béo
31,14 g  
99+
3,29 g  
18

Hàm lượng chất béo
45 %  
33
3 %  
3

Chất béo bão hòa
19,20 g  
99+
1,00 g  
9

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,65 g  
12
1,00 g  
21

Chất béo
8,69 g  
21
2,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
153,00 mg  
5
27,00 mg  
39

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam  
37
6,08 microgam  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam  
8
0,23 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamin D
23,00 IU  
23
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg  
30
0,09 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam  
12
1,62 microgam  
20

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg  
21
101,39 mg  
99+

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,06 mg  
99+

magnesium
14,00 mg  
35
9,64 mg  
99+

Photpho
346,00 mg  
28
85,70 mg  
99+

kali
64,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

sodium
800,00 mg  
13
38,84 mg  
99+

kẽm
3,50 mg  
9
0,39 mg  
99+

khác
  
  

Nước
37,92 g  
91,20 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm  

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  
-  

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây  

Màu
ngà voi  
-  

vị
kem, Trơn tru, Chua cay  
-  

mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua  
-  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Ý  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
10- 15 phút  

Giờ nấu ăn
90  
-  

lão hóa thời gian
3 tháng  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Thời gian sống
2- 3 tháng  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa