1 Calo
1.1 Năng lượng
43,50 kcal410,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
79,90 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
2.4 Năng lượng trong 1 oz
12,20 kcalKhông có sẵn
12.2
204
4.6 Năng lượng trong 1 lát
12,20 kcalKhông có sẵn
12.2
425
4.7 kích thước phục vụ
4.8 protein
4.9 carbs
4.9.1 Chất xơ
4.9.2 Đường
5,50 gKhông có sẵn
0
54.08
4.10 Chất béo
4.10.1 Hàm lượng chất béo
4.10.2 Chất béo bão hòa
4.10.3 Chất béo trans
4.10.4 polyunsaturated Fat
4.10.5 Chất béo
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
174,00 IU217,00 IU
0
2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,22 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam30,00 microgam
0
87
5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam1,17 microgam
0
4.03
5.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
5.3.9 Vitamin D
46,00 IUKhông có sẵn
0
301
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mgKhông có sẵn
0
24.21
5.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgamKhông có sẵn
0
30.3
5.4 khoáng sản
5.4.1 canxi
127,00 mg228,00 mg
0
1705
5.4.2 Bàn là
5.4.3 magnesium
5.4.4 Photpho
101,00 mg332,00 mg
0
1409
5.4.5 kali
161,00 mg540,00 mg
0
1794
5.4.6 sodium
47,50 mg281,00 mg
0
7022.4
5.4.7 kẽm
5.5 khác
5.5.1 Nước
89,40 gKhông có sẵn
0
221
5.5.2 caffeine
6 Lợi ích
6.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
6.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè
6.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
6.2.1 Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Kem dưỡng tự nhiên, Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da
6.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
6.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
6.3.1 Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Không có sẵn
6.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
6.4 dị ứng
6.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
7 Những gì là
7.1 Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
sữa trứng đông lạnh là một món tráng miệng rất giống với một cây kem ngoại trừ việc được thực hiện bằng cách thêm trứng, đường và cream.It có chứa ít nhất 10% chất béo sữa và 14% lòng đỏ trứng.
7.1.1 Màu
7.1.2 vị
7.1.3 mùi thơm
7.1.4 Ăn chay
7.2 Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Coney Island, New York
8 Làm thế nào để làm cho
8.1 phục vụ Kích thước
8.2 Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
1 cốc kem nặng, 3 Trứng, 3/4 Cup đường, Muối, Tinh dầu vanilla
8.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
8.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
8.4 Khoảng thời gian
8.4.1 Thời gian chuẩn bị
8.4.2 Giờ nấu ăn
8.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
8.5 Lưu trữ và Thời gian sống
8.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F383,00 ° F
-20
383
8.5.2 Thời gian sống