Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Monterey Cheese Vs Mursik


Mursik Vs Monterey Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
421,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Năng lượng
373,00 kcal  
22
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
104,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
106,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
104,00 kcal  
33
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
24,48 g  
14
0,00 g  
99+

carbs
0,68 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
0,50 g  
10
1,50 g  
20

Chất béo
30,28 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
24 %  
21
5 %  
5

Chất béo bão hòa
19,07 g  
99+
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,90 g  
26
1,00 g  
21

Chất béo
8,75 g  
19
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
89,00 mg  
18
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
769,00 IU  
24
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg  
16
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
23
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam  
20
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam  
25
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
22,00 IU  
24
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,26 mg  
31
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
2,50 microgam  
13
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
746,00 mg  
10
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,72 mg  
20
5,25 mg  
3

magnesium
27,00 mg  
20
3,25 mg  
99+

Photpho
444,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

kali
81,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
600,00 mg  
25
1,25 mg  
99+

kẽm
3,00 mg  
15
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
41,01 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
2- 3 tuần  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa