1 Calo
1.1 Năng lượng
373,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
421,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
106,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
104,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
0,00 gKhông có sẵn
0
10.3
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
22,00 IUKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgamKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,26 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,50 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
746,00 mg650,00 mg
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
27,00 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
444,00 mg420,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
81,00 mgKhông có sẵn
0
1794
2.4.6 sodium
600,00 mg270,50 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
3,00 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
41,01 gKhông có sẵn
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Tiểu lục địa Ấn Độ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
cái chảo
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
383,00 ° F180,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống