1 Calo
1.1 Năng lượng
327,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
438,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
16,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
93,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.155,00 IU33,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
58,00 microgam4,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 microgam0,44 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,70 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam0,00 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
497,00 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
2.4.4 Photpho
393,00 mg126,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
128,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
800,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tuyệt vời Xả tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Limburger là sữa bò, pho mát mềm bán, với một vỏ rửa sạch.
Character length exceed error
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
cỏ mọc đầy, ôn hòa, Mushroomy
Chua
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
nước Bỉ, nước Đức, nước Hà Lan
gà tây
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Rennet lỏng, Sữa bò tiệt trùng, ưa nhiệt khởi xướng
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Brevibacterium linens
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, nhấn, Cây khuấy
bát
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống