Năng lượng trong 1 ly
134,00 kcal239,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
64,29 kcal279,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal99,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
140,00 kcal180,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal239,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,50 g8,00 g
0
215
👆🏻
carbs
4,50 g46,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g42,70 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
3,60 g7,00 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %12 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,30 g4,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,30 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,10 g0,30 g
0
48
👆🏻
Chất béo
1,00 g5,30 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
14,00 mg0,02 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
106,23 IU630,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,40 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-17,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam0,00 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,30 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
4,04 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
127,00 mg71,60 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,05 mg0,50 mg
0
70
👆🏻
magnesium
12,70 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
95,00 mg62,50 mg
0
1409
👆🏻
kali
155,00 mg141,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
49,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,44 mg0,59 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
87,60 g61,50 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Chăm sóc tóc
-
giảm Gàu
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Người Mỹ, Đan mạch
Ấn Độ
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, Dish shallow, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
90
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
24 tháng
Khoảng 6 tháng