Kem

Amasi

Kem Vs Amasi

Kem

Amasi

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.2 Năng lượng

191,00 kcal64,51 kcal

0 904

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

2,96 g3,30 g

0 215

1.8 carbs

2,80 g4,50 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

3,67 g29,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

19,10 g3,70 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

10,18 g0,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,63 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,79 g0,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

4,53 g0,00 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

656,00 IU85,80 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,14 microgam0,27 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,80 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

44,00 IU0,80 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,10 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,12 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

91,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,05 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

9,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

92,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

136,00 mg470,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

72,00 mg0,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,32 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

74,51 g80,00 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.

Nó là một superdrink probiotic

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.

Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

trắng

4.1.2 vị