Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem von cục Vs Cottage Cheese


Cottage Cheese Vs Kem von cục


Calo

Năng lượng trong 1 ly
821,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

Năng lượng
577,00 kcal  
10
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
52,00 kcal  
29
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
154,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 lát
480,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,00 g  
99+
11,12 g  
39

carbs
2,30 g  
99+
3,38 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
2,30 g  
25
2,67 g  
27

Chất béo
63,50 g  
99+
4,30 g  
29

Hàm lượng chất béo
55 %  
36
4 %  
4

Chất béo bão hòa
40,13 g  
99+
1,72 g  
14

Chất béo trans
0,50 g  
9
0,00 g  

polyunsaturated Fat
2,38 g  
9
0,12 g  
99+

Chất béo
16,81 g  
8
0,78 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
183,00 mg  
4
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
246,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,43 microgam  
39

Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamin D
9,20 IU  
33
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam  
8
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,10 mg  
10
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
187,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Bàn là
-  
0,07 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Photpho
138,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

kali
42,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

sodium
21,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

kẽm
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
55,00 g  
79,79 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
-  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng  
Dọn Bằng sáng chế da  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Kem đông (đôi khi được gọi là kem scalded, clouted, Devonshire hoặc Cornish) là một loại kem đặc được làm bằng cách đun nóng gián tiếp sữa bò nguyên kem bằng hơi nước hoặc bồn nước rồi để trong chảo nông để nguội từ từ. Trong thời gian này, phần kem nổi lên bề mặt và tạo thành "cục" hoặc "clouts".  
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
-  
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa, Kem Plain  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy  
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
5  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
175,00 ° F  
3
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
7- 10 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa