Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem von cục Vs Cottage Cheese Sự kiện


Cottage Cheese Vs Kem von cục Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
577,00 kcal   
10
98,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,00 g   
99+
11,12 g   
39

carbs
2,30 g   
99+
3,38 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,30 g   
24
2,67 g   
26

Chất béo
63,50 g   
99+
4,30 g   
29

% Hàm lượng chất béo
55 %   
18
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
40,13 g   
99+
1,72 g   
12

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
2,38 g   
9
0,12 g   
99+

Chất béo
16,81 g   
8
0,78 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
183,00 mg   
4
17,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
Không có sẵn   
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,43 microgam   
35

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
Không có sẵn   
83,00 mg   
99+

Bàn là
Không có sẵn   
0,07 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
8,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
159,00 mg   
38

kali
42,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

sodium
21,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

kẽm
Không có sẵn   
0,40 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
79,79 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA   
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
NA   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng   
Dọn Bằng sáng chế da   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Kem von cục và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem von cục và Cottage Cheese vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem von cục và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
không xác định   
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa, Kem Plain   
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Ly đo lường, Lò vi sóng, cái chảo, Cây khuấy   
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
5   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
175,00 ° F   
3
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa