Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem Anglaise Vs Gelato


Gelato Vs Kem Anglaise


Calo

Năng lượng trong 1 ly
228,00 kcal  
37
197,00 kcal  
31

Năng lượng
221,30 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal  
33
90,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
122,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40

Năng lượng trong 1 lát
195,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,60 g  
99+
3,50 g  
99+

carbs
12,80 g  
30
23,00 g  
20

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
11,40 g  
99+
20,00 g  
99+

Chất béo
17,60 g  
99+
13,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
18 %  
16
7 %  
7

Chất béo bão hòa
10,20 g  
99+
7,00 g  
99+

Chất béo trans
0,10 g  
2
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,35 g  
99+

Chất béo
5,50 g  
99+
3,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
190,90 mg  
3
45,00 mg  
30

Vitamin
  
  

vitamin A
149,00 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,80 microgam  
32
-  

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamin D
48,60 IU  
9
40,00 IU  
14

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
1,00 microgam  
25

khoáng sản
  
  

canxi
44,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Bàn là
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
2,70 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Photpho
68,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

kali
45,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sodium
20,60 mg  
99+
70,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
70,00 g  
65,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Giảm huyết áp  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Pháp  
Ai Cập, Ý, Roma  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa, Đường, Tinh dầu vanilla, lòng đỏ  
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái nồi, Cây khuấy  
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
15  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
98,00 ° F  
6

Thời gian sống
2 ngày  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa