Acasă
Dieta Mea Lactate


Crema Anglaise Vs gelato


gelato Vs Crema Anglaise


Calorii

Calorii În 1 Cupa
228,00 kcal  
37
197,00 kcal  
31

calorii
221,30 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal  
33
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
122,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
195,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,60 G  
99+
3,50 G  
99+

Carbohidrați
12,80 G  
30
23,00 G  
20

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
11,40 G  
99+
20,00 G  
99+

grăsimi
17,60 G  
99+
13,00 G  
99+

Conținut de grăsime
18 %  
16
7 %  
7

Grăsime saturată
10,20 G  
99+
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,35 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,50 G  
99+
3,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
190,90 mg  
3
45,00 mg  
30

vitamine
  
  

vitamina A
149,00 UI  
99+
400,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,80 pg  
32
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamina D
48,60 UI  
9
40,00 UI  
14

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
1,00 pg  
25

minerale
  
  

Calciu
44,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
2,70 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosfor
68,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potasiu
45,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodiu
20,60 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
70,00 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Reduce tensiunea arteriala  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
Egipt, Italia, Roma  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Gălbenuş  
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
cratiță, Agitator  
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
15  
30  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
98,00 ° F  
6

Termen de valabilitate
2 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate