Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


kefir Vs Roquefort Cheese Sự kiện


Roquefort Cheese Vs kefir Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
41,00 kcal   
99+
369,00 kcal   
24

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
105,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
21,54 g   
24

carbs
4,48 g   
99+
2,00 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,61 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
0,93 g   
7
30,64 g   
99+

Chất béo bão hòa
0,66 g   
7
19,26 g   
99+

Chất béo trans
0,04 g   
1
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,05 g   
99+
1,32 g   
16

Chất béo
0,31 g   
99+
8,47 g   
23

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,73 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,12 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam   
20
49,00 microgam   
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam   
99+
0,64 microgam   
27

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin D
41,00 IU   
12
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam   
7
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam   
26
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Bàn là
0,04 mg   
99+
0,56 mg   
24

magnesium
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Photpho
105,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

kali
164,00 mg   
34
91,00 mg   
99+

sodium
40,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3

kẽm
0,46 mg   
99+
2,08 mg   
27

khác
  
  

Nước
90,07 g   
39,38 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   
Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   
Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

kefir và Roquefort Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   
Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.   

Màu
Không có sẵn   
Màu xanh da trời   

kefir và Roquefort Cheese vị
Khoa trương   
mặn, Nhọn, thơm   

kefir và Roquefort Cheese mùi thơm
Milky   
Mùi chua, Mạnh   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Bắc Caucasus Regions   
Pháp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   
ngưng nhũ tố, Muối biển, Sữa cừu   

Lên men Agent
Not Applicable   
Pencillium roqueforti   

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
3- 4 giờ   

Giờ nấu ăn
20   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
3 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
3-4 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa