Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


kefir Vs phô mai Provolone Cheese Sự kiện


phô mai Provolone Cheese Vs kefir Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
41,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
463,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
60,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
100,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
98,00 kcal   
6

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
25,58 g   
10

carbs
4,48 g   
99+
2,14 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,61 g   
99+
0,56 g   
12

Chất béo
0,93 g   
7
26,62 g   
99+

Chất béo bão hòa
0,66 g   
7
17,08 g   
99+

Chất béo trans
0,04 g   
1
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,05 g   
99+
0,77 g   
34

Chất béo
0,31 g   
99+
7,39 g   
34

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
69,00 mg   
22

Vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
880,00 IU   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,16 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam   
20
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam   
99+
1,46 microgam   
14

Vitamin C (acid ascorbic)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin D
41,00 IU   
12
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 microgam   
7
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
26

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam   
26
2,20 microgam   
14

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Bàn là
0,04 mg   
99+
0,52 mg   
25

magnesium
12,00 mg   
35
28,00 mg   
16

Photpho
105,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

kali
164,00 mg   
34
138,00 mg   
99+

sodium
40,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

kẽm
0,46 mg   
99+
3,23 mg   
11

khác
  
  

Nước
90,07 g   
40,95 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   
Tốt cho thị lực, Bones khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

kefir và phô mai Provolone Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   
Phô mai Provolone Pho mát là một pho mát Ý làm ​​từ sữa bò.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

kefir và phô mai Provolone Cheese vị
Khoa trương   
có bơ, ôn hòa, Nhọn, Vị cay, Ngọt, thơm   

kefir và phô mai Provolone Cheese mùi thơm
Milky   
thú vị   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Bắc Caucasus Regions   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   
Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
20   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa