Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kaymak Vs Sữa chua Sự kiện


Sữa chua Vs Kaymak Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
585,00 kcal   
9
59,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
134,00 kcal   
4

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
9,00 kcal   
2

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
17,00 kcal   
2

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,96 g   
99+
5,00 g   
99+

carbs
3,31 g   
99+
3,60 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,39 g   
4
3,24 g   
30

Chất béo
63,10 g   
99+
0,39 g   
3

% Hàm lượng chất béo
60 %   
19
3 %   
3

Chất béo bão hòa
37,66 g   
99+
0,12 g   
2

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,45 g   
13
0,01 g   
99+

Chất béo
16,51 g   
9
0,05 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
54,00 mg   
27
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU   
26
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam   
36
0,75 microgam   
24

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
0,00 mg   
29

Vitamin D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam   
3
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
45,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
6,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Photpho
70,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

kali
91,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

sodium
19,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

kẽm
2,93 mg   
15
0,52 mg   
99+

khác
  
  

Nước
32,40 g   
85,10 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó   
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn   
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Kaymak và Sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng   
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.   
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.   

Màu
trắng   
trắng   

Kaymak và Sữa chua vị
kem, Milky   
kem   

Kaymak và Sữa chua mùi thơm
Milky   
Tươi   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa thuần nhất, Kem đánh   
Sữa, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông   
bát, cái chảo, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
8- 10 giờ   

Giờ nấu ăn
480   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
5- 7 ngày   
3- 5 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa