1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.5 Năng lượng
356,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.8 Năng lượng trong 1 oz
101,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.10 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.11 kích thước phục vụ
1.12 protein
1.14 carbs
1.14.3 Chất xơ
1.14.7 Đường
1.15 Chất béo
2.2.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
2.3.2 Chất béo bão hòa
2.3.5 Chất béo trans
2.4.2 polyunsaturated Fat
2.4.5 Chất béo
6 Dinh dưỡng
6.1 phục vụ Kích thước
6.2 cholesterol
6.3 Vitamin
6.3.1 vitamin A
6.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
6.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
6.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.3.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
21,00 microgamKhông có sẵn
0
87
6.3.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 microgam0,27 microgam
0
4.03
6.4.2 Vitamin C (acid ascorbic)
6.4.5 Vitamin D
6.4.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgamKhông có sẵn
0
7.5
6.4.9 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
6.4.11 Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgamKhông có sẵn
0
30.3
6.5 khoáng sản
6.5.1 canxi
6.6.2 Bàn là
6.6.4 magnesium
70,00 mgKhông có sẵn
0
444
9.5.2 Photpho
444,00 mgKhông có sẵn
0
1409
9.5.4 kali
1.409,00 mg470,00 mg
0
1794
9.5.5 sodium
600,00 mg0,00 mg
0
7022.4
9.5.6 kẽm
9.6 khác
9.6.1 Nước
9.6.2 caffeine
10 Lợi ích
10.1 lợi ích sức khỏe
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn
Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
10.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis
10.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
10.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
10.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
10.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
10.3.1 Sử dụng
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy
Nó là một superdrink probiotic
10.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics
10.4 dị ứng
10.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
11 Những gì là
11.1 Những gì là
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.
Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.
11.1.1 Màu
11.1.2 vị
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt
Chua
11.1.3 mùi thơm
11.1.4 Ăn chay
11.2 Gốc
12 Làm thế nào để làm cho
12.1 phục vụ Kích thước
12.2 Thành phần
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố
Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa
12.2.1 Lên men Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
12.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
Thùng hàng
12.4 Khoảng thời gian
12.4.1 Thời gian chuẩn bị
12.4.2 Giờ nấu ăn
12.4.3 lão hóa thời gian
12.5 Lưu trữ và Thời gian sống
12.5.1 nhiệt độ lạnh
0,00 ° F100,00 ° F
-20
383
12.5.2 Thời gian sống