×

Gelato
Gelato

Gouda Cheese
Gouda Cheese



ADD
Compare
X
Gelato
X
Gouda Cheese

Gelato Vs Gouda Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

197,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

210,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

90,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

90,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

127,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,50 g24,94 g
0 215
👆🏻

carbs

23,00 g2,22 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

20,00 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

13,00 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

7 %27 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,00 g17,61 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,35 g0,66 g
0 48
👆🏻

Chất béo

3,00 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

45,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

400,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

-21,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 microgam1,54 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

40,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,00 microgam2,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

100,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

magnesium

0,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

0,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

70,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,00 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

65,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.

Màu

-
Màu vàng

vị

-
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt

mùi thơm

-
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Ai Cập, Ý, Roma
nước Hà Lan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố

Lên men Agent

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Những điều bạn cần

2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
24 giờ

Giờ nấu ăn

30
120

lão hóa thời gian

-
12 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

98,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
Khoảng 3 tháng