Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


eggnog Vs Mursik Sự kiện


Mursik Vs eggnog Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
88,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
224,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
425,00 kcal   
13

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
4,55 g   
99+
0,00 g   
99+

carbs
8,05 g   
35
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Đường
8,05 g   
99+
1,50 g   
19

Chất béo
4,19 g   
27
3,50 g   
20

Chất béo bão hòa
2,59 g   
23
3,50 g   
31

Chất béo trans
Không có sẵn   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
0,20 g   
99+
1,00 g   
20

Chất béo
1,30 g   
99+
0,25 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
59,00 mg   
23
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
2,50 microgam   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam   
33
0,35 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
4,50 mg   
3

Vitamin D
49,00 IU   
7
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
2,50 microgam   
2

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
4,25 microgam   
5

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Bàn là
0,20 mg   
99+
5,25 mg   
3

magnesium
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Photpho
109,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

kali
165,00 mg   
33
0,25 mg   
99+

sodium
54,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

kẽm
0,46 mg   
99+
0,25 mg   
99+

khác
  
  

Nước
82,54 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones   
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

eggnog và Mursik Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.   
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.   

Màu
Kem   
trắng   

eggnog và Mursik vị
kem, Dày, Vanilla   
Đắng, Nhọn   

eggnog và Mursik mùi thơm
Mùi chua   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Nước Anh   
Kenya   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy   
Bầu khô   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
2-4 tuần   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
Không có sẵn   

Thời gian sống
5- 7 ngày   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Protein

Thực phẩm sữa cao Trong Protein


So sánh của sản phẩm làm từ sữa