Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Sữa bột Sự kiện


Sữa bột Vs Doogh Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
434,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
17,00 kcal   
5

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
36,16 g   
5

carbs
4,70 g   
99+
51,98 g   
6

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,70 g   
99+
51,98 g   
99+

Chất béo
3,30 g   
19
0,77 g   
5

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
0,50 g   
4

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,03 g   
99+

Chất béo
0,90 g   
99+
0,20 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,42 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,36 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
50,00 microgam   
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
4,03 microgam   
1

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
6,80 mg   
2

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
35

magnesium
12,00 mg   
35
110,00 mg   
7

Photpho
95,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

kali
156,40 mg   
39
1.794,00 mg   
1

sodium
7.022,40 mg   
1
535,00 mg   
27

kẽm
0,45 mg   
99+
4,08 mg   
5

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
3,16 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng, Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Doogh và Sữa bột Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Doogh và Sữa bột vị
Không có sẵn   
Milky   

Doogh và Sữa bột mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Iran   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
Sữa tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
NA   
Không có sẵn   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
1 tháng   
2 năm   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa