Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs bơ Fat Sự kiện


bơ Fat Vs Cuajada Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
1.876,00 kcal  
99+

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
744,00 kcal  
4

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
102,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
102,00 kcal  
31

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
0,60 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
0,60 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
0,60 g  
15

Chất béo
4,77 g  
31
82,20 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
99 %  
99+

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
52,10 g  
99+

Chất béo trans
0,30 g  
5
2,90 g  
15

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
2,80 g  
7

Chất béo
1,28 g  
99+
20,90 g  
6

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,07 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,90 microgam  
9

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
7

magnesium
12,00 mg  
38
2,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

kali
131,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

sodium
100,00 mg  
99+
606,00 mg  
23

kẽm
3,10 mg  
13
0,10 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
5,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Tây Ban Nha  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
7- 10 ngày  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa