Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Creme Fraiche Vs Yakult Sự kiện


Yakult Vs Creme Fraiche Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
393,00 kcal   
17
50,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,26 g   
99+
0,80 g   
99+

carbs
1,46 g   
99+
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
1,80 g   
21
11,00 g   
99+

Chất béo
31,00 g   
99+
0,10 g   
1

% Hàm lượng chất béo
28 %   
11
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
22,10 g   
99+
0,00 g   

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

Chất béo
7,66 g   
33
0,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam   
14
0,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam   
99+
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
75,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Photpho
64,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

kali
101,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

sodium
26,70 mg   
99+
15,00 mg   
99+

kẽm
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

khác
  
  

Nước
64,20 g   
85,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp   
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   
Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Creme Fraiche và Yakult Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Bệnh tiêu chảy   

Những gì là

Những gì là
Creme Fraiche   
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Creme Fraiche và Yakult vị
Chua   
Làm mới, Ngọt, thơm   

Creme Fraiche và Yakult mùi thơm
Tươi   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Pháp   
Nhật Bản   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng   
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   
2 bát, không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút   
6-7 ngày lên men   

Giờ nấu ăn
2 ngày   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
37,40 ° F   
20

Thời gian sống
3- 5 ngày   
1 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa