Năng lượng 100g
98,00 kcal
  
99+
193,00 kcal
  
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
  
455,00 kcal
  
15
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
  
không áp dụng
  
kích thước phục vụ
100
  
100
  
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
  
Chất béo trans
0,00 g
  
0,00 g
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam
  
23
11,00 microgam
  
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam
  
35
0,30 microgam
  
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam
  
17
0,00 microgam
  
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
  
27
0,70 microgam
  
22
khoáng sản
  
  
khác
  
  
Nước
79,79 g
  
71,00 g
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
  
Hấp thụ canxi và vitamin B
  
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
  
NA
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
  
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
  
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
  
không xác định
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
  
Không Sử dụng Tìm thấy
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
  
dị ứng
  
  
Cottage Cheese và Kem chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
  
Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
  
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Màu
Không có sẵn
  
trắng
  
Cottage Cheese và Kem chua vị
Không có sẵn
  
Chua
  
Cottage Cheese và Kem chua mùi thơm
Không có sẵn
  
Milky
  
Ăn chay
Không có sẵn
  
Vâng
  
Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
  
Châu Âu, Hy lạp, Ý
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
  
Kem Plain, Sữa tách béo
  
Lên men Agent
Not Applicable
  
Not Available
  
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
  
bát, Cây khuấy
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
  
20- 25 phút
  
Giờ nấu ăn
15
  
NA
  
lão hóa thời gian
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
7- 10 ngày
  
1- 2 tuần