Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


căng sữa chua Vs Sữa Sự kiện


Sữa Vs căng sữa chua Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
103,00 kcal   
99+
42,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,17 g   
99+
3,37 g   
99+

carbs
11,89 g   
32
4,99 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Đường
11,23 g   
99+
5,20 g   
99+

Chất béo
2,57 g   
15
0,97 g   
8

Chất béo bão hòa
0,10 g   
1
0,63 g   
6

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,04 g   
99+

Chất béo
0,10 g   
99+
0,28 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam   
26
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam   
30
0,47 microgam   
31

Vitamin C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
1,00 IU   
33

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
88,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Bàn là
0,07 mg   
99+
0,03 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Photpho
109,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

kali
129,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

sodium
33,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

kẽm
0,41 mg   
99+
0,42 mg   
99+

khác
  
  

Nước
76,81 g   
89,92 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim   
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   
Hành vi Như Eye Gel Natural By Xử Puffy Và Sưng mắt, Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tăng cường Complexion, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Làm sáng màu da, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Softner da tự nhiên, Loại bỏ Circles tối, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn, Được sử dụng để tẩy trang   

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   
Cv Như tự nhiên tóc Hồi Phục, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Ngăn chặn Từ Balding, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Cho Một cách nhìn mới Để liệu da khi cọ xát với nó, Cho Một Bóng Để Đồ, Cho Một Bóng Để làm bằng bạc Khi ngâm Trong đó, Rửa sạch các vết bẩn mực và các bản vá lỗi khi cọ với nó   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

căng sữa chua và Sữa Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì   

Những gì là

Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.   
Sữa là một chất lỏng màu trắng đục được làm giàu với chất béo và protein được sản xuất bởi động vật có vú để nuôi dưỡng của những người trẻ tuổi!   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

căng sữa chua và Sữa vị
Không có sẵn   
Milky   

căng sữa chua và Sữa mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông   
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa   
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng   
cái chảo, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
5 phút   

Giờ nấu ăn
không xác định   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
1- 2 tuần   
Lên đến 3 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa