Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cacik Vs Phô mai Sự kiện


Phô mai Vs Cacik Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
47,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,00 g   
99+
100,00 g   
3

carbs
14,94 g   
29
3,70 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
9,78 g   
99+
2,30 g   
24

Chất béo
4,95 g   
33
31,79 g   
99+

Chất béo bão hòa
1,40 g   
10
18,00 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
1,10 g   
8

polyunsaturated Fat
0,52 g   
99+
1,30 g   
17

Chất béo
2,83 g   
99+
8,00 g   
28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
8,00 microgam   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam   
34
1,50 microgam   
12

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
29,00 IU   
13
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,80 mg   
11

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
157,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Bàn là
1,00 mg   
13
0,63 mg   
22

magnesium
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Photpho
126,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

kali
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

sodium
347,00 mg   
31
1.671,00 mg   
6

kẽm
1,00 mg   
33
2,49 mg   
24

khác
  
  

Nước
89,02 g   
39,61 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa   
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B   
Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng   
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Cacik và Phô mai Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Cacik và Phô mai vị
Chua   
Không có sẵn   

Cacik và Phô mai mùi thơm
Tươi, Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
gà tây   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua   
Sữa, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát   
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
20- 25 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
30   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
1 ngày   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Danh sách các sản phẩm sữa

Danh sách các sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa