1 Calo
1.1 Năng lượng
47,00 kcal64,29 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam0,18 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam0,10 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
157,00 mg127,00 mg
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
2.4.4 Photpho
2.4.5 kali
108,00 mg155,00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
347,00 mg49,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
không xác định
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Không có sẵn
3.2.2 Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc
không xác định
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Character length exceed error
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
Tươi, Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
gà tây
Người Mỹ, Đan mạch
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát
bát, Dish shallow, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống