Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


bơ Fat Vs kefir Sự kiện


kefir Vs bơ Fat Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
744,00 kcal   
4
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,60 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
0,60 g   
99+
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,60 g   
14
4,61 g   
99+

Chất béo
82,20 g   
99+
0,93 g   
7

Chất béo bão hòa
52,10 g   
99+
0,66 g   
7

Chất béo trans
2,90 g   
10
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
2,80 g   
7
0,05 g   
99+

Chất béo
20,90 g   
6
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam   
99+
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam   
8
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
23,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
2,00 mg   
7
0,04 mg   
99+

magnesium
2,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
23,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
2,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
606,00 mg   
23
40,00 mg   
99+

kẽm
0,10 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
5,00 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
NA   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
NA   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

bơ Fat và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

bơ Fat và kefir vị
Không có sẵn   
Khoa trương   

bơ Fat và kefir mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
NA   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
NA   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Không có sẵn   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
NA   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
7- 10 ngày   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa