×

Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Bơ đậu phộng
X
Mursik

Bơ đậu phộng Vs Mursik Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
598,00 kcal0,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
1.543,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
96,00 kcalKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
22,21 g0,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
22,31 g12,00 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
5,00 g2,50 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
10,49 g1,50 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
3,50 g3,50 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
3,50 g3,50 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 g2,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g1,00 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,25 g0,25 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg2,50 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Sữa
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg3,50 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg3,80 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg1,50 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
87,00 microgam2,50 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,35 microgam
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
9,10 mg0,25 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam4,25 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
49,00 mg0,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,74 mg5,25 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
168,00 mg3,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
335,00 mg2,50 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
558,00 mg0,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
426,00 mg1,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,51 mg0,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g0,25 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
3.1.1 Lợi ích chung khác
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
4.1.1 Màu
nâu
trắng
4.1.2 vị
kem, truyện đầy thú vị
Đắng, Nhọn
4.1.3 mùi thơm
truyện đầy thú vị
Milky
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Người Mỹ
Kenya
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Bầu khô
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 phút
2- 3 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
5
không áp dụng
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
2-4 tuần
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
68,00 ° FKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
Khoảng 3 tháng