Bơ đậu phộng

Colby Cheese

Bơ đậu phộng Vs Colby Cheese Sự kiện

Bơ đậu phộng

Colby Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

598,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

1.543,00 kcal520,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

96,00 kcal67,00 kcal

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn112,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn110,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

22,21 g23,76 g

0 215

1.8 carbs

22,31 g2,57 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

5,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

10,49 g0,52 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,50 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

3,50 g20,22 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

2,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

1,00 g0,95 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,25 g9,28 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,50 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

0,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

87,00 microgam18,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,83 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

9,10 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam2,70 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

49,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

1,74 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 magnesium

168,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

335,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

558,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

426,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,51 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

0,25 g38,20 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

3.1.1 Lợi ích chung khác

Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Không có sẵn

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Không có sẵn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò

4.1.1 Màu

nâu

Màu vàng

4.1.2 vị

kem, truyện đầy thú vị

Ngọt

4.1.3 mùi thơm