Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ đậu phộng Vs Almond Bơ


Almond Bơ Vs Bơ đậu phộng


Calo

Năng lượng 100g
598,00 kcal   
7
614,00 kcal   
6

Năng lượng trong 1 pat
1.543,00 kcal   
25
1.535,00 kcal   
24

Năng lượng trong 1 muỗng canh
96,00 kcal   
16
98,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
179,00 kcal   
23

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
22,21 g   
22
20,96 g   
26

carbs
22,31 g   
22
18,82 g   
27

Chất xơ
5,00 g   
2
10,30 g   
1

Đường
10,49 g   
99+
6,27 g   
99+

Chất béo
3,50 g   
20
55,50 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
91 %   
21

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
6,55 g   
37

Chất béo trans
2,00 g   
9
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
13,61 g   
3

Chất béo
0,25 g   
99+
32,45 g   
2

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
87,00 microgam   
1
53,00 microgam   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
9,10 mg   
2
24,21 mg   
1

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Bàn là
1,74 mg   
9
3,49 mg   
6

magnesium
168,00 mg   
5
279,00 mg   
2

Photpho
335,00 mg   
30
508,00 mg   
11

kali
558,00 mg   
7
748,00 mg   
3

sodium
426,00 mg   
29
227,00 mg   
39

kẽm
2,51 mg   
23
3,29 mg   
10

khác
  
  

Nước
0,25 g   
1,64 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones   
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim   
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản   
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E   
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E   

dị ứng
  
  

Bơ đậu phộng và Almond Bơ Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè   
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.   
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.   

Màu
nâu   
rang Brown   

Bơ đậu phộng và Almond Bơ vị
kem, truyện đầy thú vị   
Giàu rang Almond   

Bơ đậu phộng và Almond Bơ mùi thơm
truyện đầy thú vị   
truyện đầy thú vị   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Người Mỹ   
Châu Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers   
quả hạnh   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
bát, Máy xay sinh tố   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
5   
15   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
68,00 ° F   
11
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng   
2 năm   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa