×

Basundi
Basundi

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Basundi
X
Lassi

Basundi Vs Lassi

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ
70 1628
1.2 Năng lượng
375,20 kcal83,00 kcal
Sữa hữu cơ
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
14,90 g3,05 g
Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
36,20 g10,58 g
Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
2,40 g0,00 g
Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
30,50 gKhông có sẵn
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
20,00 g3,29 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
15 %Không có sẵn
Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
7,60 g1,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
2,60 g1,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
5,60 g2,00 g
Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
26,00 mg27,00 mg
Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
66,00 IU33,42 IU
Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,13 mg
Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,11 mg
Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg0,03 mg
Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam6,08 microgam
Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,23 microgam
Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg2,21 mg
Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
195,00 IU0,22 IU
Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg0,09 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn1,62 microgam
Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
473,00 mg101,39 mg
Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,95 mg0,06 mg
Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
3,63 mg9,64 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
105,00 mg85,70 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 kali
231,10 mg142,14 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
167,20 mg38,84 mg
Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,45 mg0,39 mg
Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
3.1.1 Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
3.2.2 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
không áp dụng
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
4.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
4.1.2 vị
Milky, Ngọt, Dày
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Milky
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Ấn Độ
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
10- 15 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
40
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F45,00 ° F
Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3- 5 ngày
3- 5 ngày